Känner du igen dig? Du kommer igång men faller tillbaka.
Du vet vad du vill, men inte hur du ska hålla i det.
Med rätt stöd och en plan som passar din vardag kommer du äntligen i mål, på riktigt.
Gå ner i vikt med struktur,
Utan stress, dieter eller
press.
Träning i Göteborg • Svar inom 24h
Gå ner i vikt med struktur.
Utan stress, dieter eller press.
Resultat andra uppnått
med Robin
”Jag har gått ner 27 kg och känner mig som en ny person.”
In February 2020, I weighed 131 kg and felt very unmotivated. Robin helped me with training and nutrition, both in and outside the gym. Since then, I have lost 27 kg and feel stronger and more energetic. Robin is the best trainer ever!
Ibrahim 29 år
“Jag såg resultat snabbt, och det blev kul att träna.”
Robin har hjälp mig att komma igång med träningen på ett väldigt trevligt och professionellt sätt! Han fokuserar på dina mål och jag såg märkbara resultat på kort tid. Kan starkt rekommendera hans tjänster!
Dominika 33 år
“Det blev att jag VILLE ge mer, utan att någon pressa mig”
Robin sitter på en enorm kunskap men är ändå avslappnad i sin stil. Jag är inte den typiska "träningspersonen", men hans approach funkade perfekt för mig. Tack för detta :)
Jonas 30 år
VAD HÄNDER NÄR DU BOKAR?
En kort introduktion som ger dig träningsplan, koststrategi och en tydlig struktur, enkel att följa även med jobb och familj.
Praktisk info:
📍 Adress: Oskarsgatan 6A, Masthugget
🚌 Närmaste hållplats: Stigbergstorget eller Masthuggstorget
🚗 Parkering: Finns i närheten
⏱ Tid: Ca 45 minuter totalt
01
DAG 1 – TRÄFFA ROBIN (på plats)
Personlig rådgivning + träningspass (ca 45 min)
Genomgång av mål, hinder och din vardag
Testpass för att se nivå, teknik och trygghet
Du får en anpassad plan för dag 2 och 3
02
DAG 2 - TESTA TRÄNINGSUPPLÄGGET
-
Du kör träningspasset vi tog fram på dag 1
-
Anpassat efter tid, nivå och utrustning
-
Fokus på teknik och att hitta rätt känsla
03
DAG 3 – KOST + VARDAGSHACKS
-
Enkla koststrategier som funkar även när livet är stressigt
-
Smarta vardagstips för att hålla i längden
-
Du lämnar med en tydlig start och möjlighet att fortsätta
Praktisk info:
📍 Adress: Oskarsgatan 6A, Masthugget
🚌 Närmaste hållplats: Stigbergstorget eller Masthuggstorget
🚗 Parkering: Finns i närheten
⏱ Tid: Ca 45 minuter totalt
VAD HÄNDER NÄR DU BOKAR?
En kort introduktion som ger dig träningsplan, koststrategi och en tydlig struktur, enkel att följa även med jobb och familj.
01
DAG 1 – TRÄFFA ROBIN (på plats)
-
Personlig rådgivning + träningspass (ca 45 min)
-
Genomgång av mål, hinder och din vardag
-
Testpass för att se nivå, teknik och trygghet
-
Du får en anpassad plan för dag 2 och 3
02
DAG 2 - TESTA TRÄNINGSUPPLÄGGET
-
Du kör träningspasset vi tog fram på dag 1
-
Anpassat efter tid, nivå och utrustning
-
Fokus på teknik och att hitta rätt känsla
VAD HÄNDER NÄR DU BOKAR?
En kort introduktion som ger dig träningsplan, koststrategi och en tydlig struktur, enkel att följa även med jobb och familj.
Praktisk info:
📍 Adress: Oskarsgatan 6A, Masthugget
🚌 Närmaste hållplats: Stigbergstorget eller Masthuggstorget
🚗 Parkering: Finns i närheten
⏱ Tid: Ca 45 minuter totalt
01
DAG 1 – TRÄFFA ROBIN (på plats)
-
Personlig rådgivning + träningspass (ca 45 min)
-
Genomgång av mål, hinder och din vardag
-
Testpass för att se nivå, teknik och trygghet
-
Du får en anpassad plan för dag 2 och 3
02
DAG 2 - TESTA TRÄNINGSUPPLÄGGET
-
Du kör träningspasset vi tog fram på dag 1
-
Anpassat efter tid, nivå och utrustning
-
Fokus på teknik och att hitta rätt känsla
03
DAG 3 – KOST + VARDAGSHACKS
-
Enkla koststrategier som funkar även när livet är stressigt
-
Smarta vardagstips för att hålla i längden
-
Du lämnar med en tydlig start och möjlighet att fortsätta
Inga förpliktelser – du bestämmer själv om du vill fortsätta efter 3 dagar.
Träffa Robin
Din personliga tränare i Göteborg
%20Instagram.jpg)
✓ Licensierad Personlig Tränare
✓ Frisklicens från Almega
✓ Trygg & individanpassad träning
Hej! Jag heter Robin
Personlig tränare i Göteborg sedan 2016
Jag hjälper dig som vill gå ner i vikt, och den här gången få det att hålla. Oavsett om du har 5 eller 25 kilo att gå ner, så handlar det om att hitta något som faktiskt funkar i din vardag.
De flesta jag möter har försökt själva men fastnar i samma hinder: jobb, barn och brist på tid, perioder av träning, och ingen plan som håller i vardagen. Det är precis det jag hjälper dig lösa.
Jag erbjuder:
✓ Individanpassad träning (även för nybörjare)
✓ En tydlig plan att följa
✓ Kost & vardagsrutiner som håller i längden
✓ Tryggt stöd hela vägen
Min filosofi: Träningen ska anpassas efter ditt liv, inte tvärtom. Enkel, hållbar och gjord för verkliga resultat.
ÄR DET HÄR FÖR DIG?
.jpg)
PERFEKT FÖR DIG SOM:
☑️ Vill gå ner i vikt men ofta fastnar efter 2–3 veckor
☑️ Du saknar energi i vardagen
☑️ Du har testat dieter, appar eller gym utan resultat
☑️ Du behöver någon som hjälper dig att hålla i det
☑️ Du vill känna dig starkare, lättare och gladare
DÄRFÖR FUNGERAR UPPLÄGGET:
1. Realistiskt – inte extremt
Du får en plan som är gjord för att hålla i din vardag, inte bara i två veckor.
2. Anpassat för tidsbrist
Upplägget formas efter ditt livspussel: jobb, barn, stress och rutiner.
3. Träning + kost i ett
Du får helheten, så du slipper gissa dig fram och slösa energi på vad som “borde” funka.